ОТРАСЛЕВОЙ РЕСУРС
О портале | О журнале | Свежий номер | Подписка | Отзывы | Реклама на портале | Реклама в журнале | English
ПЕРСОНАЛЬНАЯ СТРАНИЦА
Зарегистрированных посетителей: 21315

ЖУРНАЛ ТБО (№6 2019)
Просмотр выпуска
Архив номеров | Подписка

НОВОСТИ

ФОРУМ
НА ФОРУМЕ ОБСУЖДАЮТ:
Пререработка стеклобоя в стеклоблоки
Сообщений: 11
Последнее сообщение: 18.06.2019 07:52


Куда деть с мышьяк содержащие отходы
Сообщений: 2
Последнее сообщение: 17.06.2019 12:56


Правительство ограничит экспорт металлолома
Сообщений: 1
Последнее сообщение: 16.06.2019 09:19


ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ:
Переработка отработанных шин
Просмотров: 4839332
Последнее сообщение: 13.06.2019 13:38


Термохимическая переработка ТБО
Просмотров: 1066247
Последнее сообщение: 10.06.2019 08:49


Способы сбора и транспортировки ПЭТ.
Просмотров: 304188
Последнее сообщение: 05.06.2019 23:55


ПЕРЕЙТИ НА ФОРУМ


Утилизация-2019
КОНТАКТЫ
Адрес редакции: 105066, Москва, Токмаков пер., д. 16, стр. 2

Редакция:
Телефон: +7 (499) 267-40-10
E-mail: red@solidwaste.ru

Отдел подписки:
Прямая линия: 8 (800) 200-11-12
бесплатный звонок из любого региона России
E-mail: podpiska@vedomost.ru

Отдел рекламы:
Прямая линия:
+7 (499) 267-40-10
+7 (499) 267-40-15
E-mail: reklama@vedomost.ru

Вопросы работы портала:
E-mail: support@solidwaste.ru

ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАПРОСЫ

NDT

Главная страница / Сделай сам

"Снаряд для тренировки "Балда""


Материал прочитан 1295 раз и оценен
0

Из автопокрышек можно сделать снаряд для тренировочных упражнений с мечом.

Работой «по ветру» называются упражнения, выполняемые бойцом самостоятельно - без мишени и без партнёра, т.е. по воздуху. Чаще всего, это вращательные, маховые движения с большой амплитудой (знаменитые киношные вертушки и «восьмёрки»).

На данный момент, разработана и опробована методика, позволяющая решить многие тренировочные проблемы. Немаловажно и то, что ни сама методика, ни тренировочный снаряд не требуют особых материальных затрат и могут быть использованы даже в сравнительно малых помещениях.



"Балда" делается довольно таки просто. На веревку подвешивается блок автопокрышек. И снаряд готов.

Вместо бесконечных монотонных толчков штанги или гантели, полезнее провести полчаса с тренировочным клинком в 2кг, нанося удары по "балде".

Упражнения с "балдой" в паре, по своей эффективности вдвойне уникальны. Объясняется это очень просто. Одноклубники, даже в самом жёстком тренировочном бою, не бьют друг друга в полную силу, и это правильно (если они психически здоровы).
Работа же с "балдой" в паре, позволяет полностью избежать этих моментов (подробности этих упражнений изложены ниже).

Работа с качающейся "балдой" позволяет приобрести навыки силовой борьбы: отработать контрдействия, на толчки корпусом или щитом, либо на активное перемещение противника.

Источник: http://hack13.narod.ru



Ecomondo


Kommash

КАТАЛОГ ВТОРСЫРЬЯ

ЦЕНЫ НА ВТОРСЫРЬЕ

КАТАЛОГ ПРЕДПРИЯТИЙ
Башэкотрейд
Покупка прессованной картона и пэт-бутылки. Производство пэт-флекс.

ООО "ЕвроТех"
Поставка линий автоматизированной сортировки ТБО

"Эконом-Полимер"
Грануляция, (рециклинг) вторичных полимеров.

ВСЕ ПРЕДПРИЯТИЯ

Wasma-2019
ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАПРОСЫ

Getca-2019

СДЕЛАЙ САМ

Еще по теме "Мусоровоз с боковой загрузкой"

МЕНЮ ПОРТАЛА "ТВЕРДЫЕ БЫТОВЫЕ ОТХОДЫ"

© 2007-2019 Издательский дом "Отраслевые ведомости".
Вся информация, размещённая на данном сайте, принадлежит ЗАО "Отраслевые ведомости".
Несанкционированное копирование информации без ссылки на источник категорически запрещено

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Thu, 20 Jun 2019 22:23:23
Настоящим, в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 года, Вы подтверждаете свое согласие на обработку компанией ООО «Концепция связи XXI век» персональных данных: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передачу в целях продвижения товаров, работ, услуг на рынке путем осуществления прямых контактов с помощью средств связи, продажи продуктов и услуг на Ваше имя, блокирование, обезличивание, уничтожение.

Компания ООО «Концепция связи XXI век» гарантирует конфиденциальность получаемой информации. Обработка персональных данных осуществляется в целях эффективного исполнения заказов, договоров и иных обязательств, принятых компанией в качестве обязательных к исполнению.

В случае необходимости предоставления Ваших персональных данных правообладателю, дистрибьютору или реселлеру программного обеспечения в целях регистрации программного обеспечения на Ваше имя, Вы даёте согласие на передачу своих персональных данных.

Компания ООО «Концепция связи XXI век» гарантирует, что правообладатель, дистрибьютор или реселлер программного обеспечения осуществляет защиту персональных данных на условиях, аналогичных изложенным в Политике конфиденциальности персональных данных.

Настоящее согласие распространяется на следующие персональные данные: фамилия, имя и отчество, место работы, должность, адрес электронной почты, почтовый адрес доставки заказов, контактный телефон, платёжные реквизиты. Срок действия согласия является неограниченным. Вы можете в любой момент отозвать настоящее согласие, направив письменное уведомление на адрес: podpiska@vedomost.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

Обращаем Ваше внимание, что отзыв согласия на обработку персональных данных влечёт за собой удаление Вашей учётной записи с соответствующего Интернет-сайта и/или уничтожение записей, содержащих Ваши персональные данные, в системах обработки персональных данных компании ООО «Концепция связи XXI век», что может сделать невозможным для Вас пользование ее интернет-сервисами.

Давая согласие на обработку персональных данных, Вы гарантируете, что представленная Вами информация является полной, точной и достоверной, а также что при представлении информации не нарушаются действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц. Вы подтверждаете, что вся предоставленная информация заполнена Вами в отношении себя лично.

Настоящее согласие действует в течение всего периода хранения персональных данных, если иное не предусмотрено законодательством Российской Федерации.

Принимаю условия соглашения